Schulden und Insolvenz Hilfe Forum

hallo, hätte da mal eine frage ich hoffe irgendjemand kann etwas weiterhelfen,

ich arbeite teilzeit , habe drei kinder , und schulden. Bis vor drei Monaten zahlte ich noch knapp 150 euro an verschiedene Inkassobüros raten ab. Musste aber aus dem gemeinsamen haus meines mannes ausziehen wo ich mietfrei wohnte. Nun bezahle ich schon über die hälfte meines monatlichen einkommen miete. zum leben bleiben mir und meinen drei kinder knapp 400 euro im monat.
leider kann ich mir jetzt auch die hohe rate von 150,- nicht mehr leisten. Hörte auf bei einigen gläubigern zu bezahlen und bezahle nur noch 50,- im monat an raten , Wenn ich mit einem fertig bin fange ich bei dem nächsten an . Ein inkasso büro macht mir jetzt erhebliche probleme , sie erkundigten sich bei meiner chefin ob eine lohnabtretung machbar sei. Da ich nur 835 euro verdiene sagte meine chefin es gäbe nichts zu holen, sie schickten meiner chefin dann einen gerichtsvollzieher, und alle 14 tage rufen sie mich an , um eine ratenzahlung zu vereinbaren. Ich sagte der dame ich wäre einverstanden ab mai 09 eine rate die dann frei wird an sie zu bezahlen. die dame sagte mir ich müssste eine lohnabrechnung schicken und um eine ratenzahlen bitten. das tat ich auch ich legte auch einen kontoschutz vom amtsgericht bei weil ich ein paar wochen vorher eine kontopfändung hatte. Es kam ein brief zurück das sie nicht einverstanden wäre ab mai ich müsste bereits im januar mit zahlen anfangen ansonsten werden sie ne kontopfändung machen. ich weiss jetzt nicht was ich tun soll kann mir keine neue ratenzahlung leisten, hab aber angst wieder eine kontopfändung zu bekommen da mir die bank androhte falls es wieder vorkommt das sie mir das konto kündigen müssten, kann ich dagegen etwas tun ?